Yoga für Einsteiger - Mit Baum und Hund gesund - Kursangebot/Dresden

Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt.

Dresden

Ort Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")
Wochentag Donnerstag Mittag
Beschreibung Mit Yoga schaffen Sie einen Ausgleich zum Alltag. Dies leistet einen aktiven Beitrag zur Kompensation von Belastungen und verbessert die Leistungsfähigkeit.
Besonders für Yoganeulinge ist der Kurs zu empfehlen.
Inhalte Verbesserung/ Reduktion von Rücken- und Nackenschmerzen,
Reduktion von Stress und Anspannung,
Verbesserung des Schlafes,
Reduktion der Medikamente bei hohem Blutdruck,
Beruhigung des Herzschlages und Harmonisierung der Atmung
Stärkere mentale Gesundheit in Belastungssituationen,
Bessere körperliche und seelische Verfassung und weniger Erschöpfungszustände
Zielgruppe einmal kostenfrei mitmachen
Kosten Monatsbeitrag beträgt 30,00 € // monatlich kündbar

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